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【147月2021】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

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「リンパ」のお話

2021.07.14
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こんにちは、相模台名倉堂整骨院です。 今回は、リンパについてのお話です。 皆さんは「リンパ」と聞くと、どんなことを思い浮かべますか? だいたいの方はリンパ=むくみと考える方が多いと思います。 もちろんむくみの元はリンパですが、実はそれだけではありません。健康な体を維持するために重要な機能が他にあるのです。 リンパ系とは、体液循環システムの一つで、リンパ液・……

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梅雨の体調不良対策

2021.07.14
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/ 雨が降る日の多いこの季節は、低気圧となるため体を押さえつけていた力が弱くなり、体は膨張気味になります。 つまりむくみやだるさを感じやすくなったりするんですね。 それを解決するためにおススメなのが、入浴と深呼吸です! お風呂に浸かることで水圧がかかり、気圧低下を賄う事が出来ます。 ゆっくり深く空気を吸い込む……

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