スタッフブログStaff Blog
リフトアップしませんか？
2023.02.08
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こんにちは！南台名倉堂整骨院です(*^-^*)
最近南台名倉堂整骨院では顔のコアトレが流行っています！
顔のコアトレは顔周りの筋肉が鍛えられるため、リフトアップにつながります。
コロナウイルス終息に向かって屋外ではマスクを外している方も
このコロナ期間、マスクで隠れていた表情筋は大丈夫でしょうか？
笑っているつもりでも顔の筋肉をつかえていないとうまく笑えな……
インフルエンザ予防
2023.02.08
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
コロナ禍になり丸3年が過ぎましたが、
それよりもっと前からあるで、
毎年みなさんを悩ませるウイルス【インフルエンザ】についてです。
ウイルスは湿度が落ち、空気が乾燥し、気道粘膜の防護機能が落ち、
インフルエンザなどのウイルスにかかり罹患しやすくなります。
室内の湿度は50%〜60%前後に調節し、
1時……
