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居眠り運転
2023.02.24
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こんにちは😃
さがみ名倉堂整骨院本院です。
春の陽気になり、運転中にうとうとしてしまうことはありませんか？
長時間の運転、渋滞、帰りの運転など眠気を感じる場面はあると思います。
寒い日は暖房で車内を暖めたり、窓を閉め切ることで酸素が薄くなり、
車内温度上昇で眠気を誘発させます。
少しでも眠気を感じたら車を安全なところに停めて15分以内の浅……
★ストレッチポールを使ってみよう！ 東林間★
2023.02.24
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
皆様は【ストレッチポール】をご存じですか？
ストレッチポールはストレッチやエクササイズを簡単に行える円柱の運動器具です。
患者さんとのお話の中で話題に上がりましたので
コチラで少し紹介させていただきます(^^)/
スポーツ選手やモデルさんなどが利用されていたりして
聞いたことがある、知っているという方も多いのではない……
