こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
1〜3月はインフルエンザが流行しやすくなります。これは、人間が免疫力が低下するとウイルスなどが身体に侵入しやすくなり発症します。
免疫力の低下は東洋医学的には身体を動かす原動力の「気」が少なくなっている（＝気虚（ききょ））状態のことを示しています。この状態の時は身体にとっての悪者（ウイルス）などが身体に侵入しやすい状況なのです。
西洋医学的には自律神経の乱れを示しています。交感神経が優位（強くなる）状態はリンパ球が減少してしまい免疫力の低下につながります。反対に副交感神経が優位（強くなる）状態はリンパ球は活動しやすくなり免疫力は上がります。
その為、交感神経と副交感神経のバランスを整えておくことがとても重要になります。
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