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西生田名倉堂整骨院【年末年始のお知らせ】
西生田名倉堂整骨院です！
年末年始は、
１２月３１日（木）〜１月４日（月）
の５日間になります。
なお、１月５日（火）は
休診日になりますので
１月６日（水）より通常診療とさせて頂きます。
期間中はご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承のほどお願い申し上げます。……
玉川学園名倉堂 夏季休業日
2020.07.27
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こんにちは！玉川学園名倉堂です。
夏季の診療に関しまして、下記の通りご案内させていただきます。
8月5日(水) 通常診療
8月6日(木) 休診
〜
8月10日(月) 休診
8月11日(火) 通常診療
期間中はご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承の程お願い申し上げます。
≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-86……
この時期の不調に鍼灸を
2020.06.19
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です🌷
梅雨空の毎日で気分が上がらない、もやもやする。
なんて方もいるのではないでしょうか？
体の不調を引き起こす湿気を東洋医学では【湿邪】と呼びます。
湿邪とは、、湿度の高い時期に、余分な水分や老廃物が体の中にたまってしまうことで引き起こされる心身の不調のことを言います。
体内に溜まった湿邪が、冷えを引……
マスクによる肌荒れ😷
2020.05.27
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🌱
コロナウィルスの影響で外を歩く際に必須にもなっているマスク、、
毎日つけていて、なんだかニキビが増えた…肌荒れが気になる！なんて方も多いのではないでしょうか
マスク着用による肌荒れの原因や対策をお話ししたいと思います。
😷摩擦
マスクの摩擦により、お肌のバリア機能が低……
体の疲れ、違和感はさがみ名倉堂整骨院西口院へ
2020.05.26
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こんにちは、銀座商店街の入り口にありますさがみ名倉堂整骨院西口院です。
緊急事態宣言がでてやっと昨日解除されましたね、みなさん家のデスクワークも増えて腰や肩の違和感が出てる方が最近多くみられます。
ずっと同じ体勢で座っていると骨盤が歪み、背骨も歪んできちゃいます。歪みがでると肩、腰、膝に痛みが出ます。
さがみ名倉堂整骨院西口院では歪みを根本的に整えていきます。
……
自粛疲れを取り除きましょう！
2020.05.23
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🌷
ここ数日コロナウイルスの新規感染者数も減ってきていて、落ち着いてきてますね
それでもまだ、油断はできないですし...
当分は自粛生活が続きそうですね😔
お家でのリモートワーク、授業に、面談、、
テレビのチャンネルを回して見れば、芸能人の方たちがリモートで出演されていたり、自粛……
体幹を鍛えて、ダイエットにもいいコアトレーニング
2020.05.22
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。
皆さんコアトレとはご存知ですか？
なんと！！仰向けに30分寝てるだけで体幹が鍛えられるんです。
体幹を鍛えると良いことが沢山あります。
基礎代謝が上がる
姿勢がよくなる
腰痛や肩こりの解消にも繋がる
疲れにくい身体になる
スポーツのパフォーマンス力向上
内臓の機能UP
転びにくくなる、な……
