スタッフブログStaff Blog
寒暖差アレルギーは自律神経の乱れ！？
2020.03.31
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こんにちは、相模大野銀座の入り口にあります
『さがみ名倉堂整骨院西口院』です。
この前の日曜日は桜満開なのに雪景色！こんな光景はめったに
見れませんね。これには桜の木にとっても負担が大きいようです。
人もなおさらで、今年の冬も多かったことですが、
寒暖差アレルギーに悩む方も多かったと思います。
寒暖差アレルギーとは７度以上の気温差によって自律神経が乱……
筋肉、落ちていませんか？
2020.03.31
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近、筋力が落ちたり食が細くなったなと感じる事はありませんか？
サルコペニアという言葉があります。
ギリシャ語で サルコ＝筋肉 ペニア＝喪失 を意味する言葉だそうで、
加齢により自然に筋肉量が減少し、身体機能が低下している事を言います。
筋肉量は歳とともに減少していき、60歳を超えると急に減少するそうです。
……
🌸自律神経と免疫について🌸小田急相模原🌸コロナ対策！
2020.03.31
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こんにちは。小田急相模原駅が最寄りの南台名倉堂整骨院です(*^▽^*)
最近、コロナに感染してしまう人が増えてきています。
予防としては、手洗いとうがいです。そして、自律神経を整えて自律神経の一つの副交感神経を優位にしておくことが免疫機能が正常に働くと言われています。
反対に、ストレスが過度に加わったりすると交感神経が優位になってしまうと免疫機能が正常に働かなくなってしまいます。……
【本院】寒い日こそ身体のメンテナンスを！！
2020.03.28
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近暖かったり、雪が降るほど冷えたりして、体調を崩していないですか？
明日はかなり冷えて、天気予報では雪マークも出ているので、
来院を考えている方は足下に気をつけてお越し下さい。
暖かったり、寒かったりを繰り返していると、
身体を管理している自律神経が乱れ、
良く寝れないことや、身体の冷えを感じるな……
季節の変わりめは寒暖差アレルギーに注意！！
2020.03.28
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
最近では暖かな日が続き、桜も満開！といった具合で、「春」を目にも体感にも感じられる時期になりましたね。
当院のある東林間駅は周辺に桜が咲きほこるスポットが多いので、お立ち寄りの際にはぜひ愛でていただきたいと思います(^^)
花々が咲いて、食べ物も美味しくて、春って楽しいことが沢山ありますが、この時期気を付けたいのが『寒暖差アレルギー』……
【本院】3/28と3/29の診療時間について
2020.03.27
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
患者さんからの問い合わせがいくつかありましたので、
掲載させていただきます。
令和2年3月26日に神奈川県に自粛要請された件につきまして、
さがみ名倉堂整骨院本院は、
明日3/28と明後日3/29は通常通り診療しております。
明日明後日に予約されている方は通常通り診療させていただきます。
予約を変……
何だか調子が出ないのは自律神経！？
2020.03.24
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みなさんこんにちは(^^)
相模大野銀座の入り口にあります「さがみ名倉堂整骨院西口院」です。
外は桜が満開になってきましたね。
３月も下旬をむかえますが、日中は暖かい日が多くなりました。
まだ朝晩は寒いので、気温差の激しい日々が続いております。
気温差があることでカラダがその時の気温に合わせようと必死で、
それについて行くのにとても負担がかかるんです……
春のケガに注意
2020.03.24
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
暖かくなり、そろそろ体を動かそうと考えている方も多いのではないでしょうか。
新しいことを始めるにはチャンスの時期ですが、
急に体を動かす際は注意が必要です。
体が固まっている状態で動かしてしまうと、捻挫や肉離れなどの
ケガを起こすリスクが高まります。
運動前は必ずウォーミングアップをしましょう！
……
さがみ名倉堂整骨院のウィルス対策
2020.03.18
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近は連日コロナウイルスの話題で、
みなさんも手洗いうがいなどを気をつけてしていると思いますが、
さがみ名倉堂整骨院本院も色々な面で気をつけております。
例えば、スタッフもこまめに手洗いうがいをして、
コロナウイルスやインフルエンザにかからないように注意しており、
空気清浄機を使い空気を綺麗にしたり、定期的……
