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膝の痛みにお悩みの方へ 玉川学園院
2021.06.02
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
今日は膝痛についてです。足は常に使いますから痛みが出るとつらいですね。
特に痛みが出やすいのは階段を使った時ではないでしょうか。こちら昇りと降り痛い方で原因が違います。
昇りでは筋肉や膝のお皿が関係しやすく、降りは膝の変形を伴っていることが多いです。
どちらも生活習慣や姿勢で左右のバランスが崩れて、体の限界を超える……
