スタッフブログStaff Blog
夏バテ
2021.07.31
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こんにちは😃
さがみ名倉堂整骨院本院です！
今年は去年より早くから暑い日が続いておりますが
お身体の調子はいかがですか？
私たちの身体は自律神経により体温を一定に保っています。
しかし室内と室外の温度差を繰り返し感じる事により、
自律神経の働きが乱れ様々な症状を引き起こします。
急な暑さに身体が慣れずに現れる様々な症状
……
ご存知ですか？
2021.07.27
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
みなさんはご存知ですか？
たくさんの方が既にご存知の方や聞いたことある方もいるかと思いますが、
【ハンドルキーパー運動】についてです。
一般社団法人 全日本交通安全協会 が飲酒運転を根絶させるために、
飲食店などでお酒の飲むときに車を利用する際は、仲間やお店の協力を得て、
お酒を飲まない人（ハンドルキーパー……
🌱理想的な酸素カプセルの利用頻度🌱【 新横浜名倉堂整骨院】
2021.07.26
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皆様こんにちは。
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です！
酸素カプセルで高濃度の酸素を摂取すると、
約72時間は効果が持続するといわれています。
本人の疲労度合いや個人差はあるものの、
酸素カプセルは一度の利用で
３日間は快適に過ごせるのも魅力のひとつです✨
酸素カプセルで高気圧状態の高酸素濃度にさらされると、
酸素が血液……
足関節捻挫 ★東林間★
2021.07.23
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こんにちは。東林間駅から徒歩1分の東林間名倉堂整骨院です。
今回は、スポーツをする中で多い『足関節捻挫』についてお話をします。
捻挫＝「靱帯損傷」でありしっかり治療しないと一定期間が経過しても痛みが残存したりなどの後遺症を招く可能性がありますのでしっかりとした治療が必要なのです
治療にはR（安静）I（冷却）C（圧迫）E（挙上）が重要になりますがこれに加えて固定も重要な……
特別整体コース
2021.07.23
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こんにちは😃
さがみ名倉堂整骨院本院です。
さがみ名倉堂整骨院には自費や保険、鍼灸・コアトレなど
様々な種類のコースがあります。
その中でも当院オススメのコースが
『特別整体コース』です。
体を構成している代表的な5つの組織
・筋肉
・筋膜
・骨格
・神経系
・内臓系
をあらゆる手技を用いて調整します。
◊筋……
7月22日（木、祝）休診のお知らせ 玉川学園院
2021.07.21
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こんにちは！玉川学園院名倉堂整骨院です！
7月22日(木、祝)が休診になります。ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
23日(金、祝)から通常診療になります。
≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-860-7094
■町田市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■玉川名倉堂整骨院 院長 穴澤 憲（柔道整復師）
■詳……
動かない事は ”脳の低下” につながる⁉️
2021.07.20
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です
コロナ禍で運動不足の方が多いのではないでしょうか
運動をしないと能力の低下に繋がります
脳を鍛えるには運動が必要です
今日は脳と運動の関係について記載していきます
⚫︎ストレス解消に有効な運動とは
➡︎脳の成長や気分の改善には強弱をつけた運動が有効
⚫︎……
西生田名倉堂整骨院 夏期休暇のお知らせ
2021.07.19
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西生田名倉堂整骨院です。
８月の夏期休暇のお知らせになります。
８月２４日 火曜日 ～ ８月２８日 土曜日
まで夏期休暇とさせて頂きます。
８月２９日 日曜日 より通常診療とさせて頂きます。
なお、８月９日 月曜日（山の日の振替休日）は、
９：００～１３：００
１５：００～１８：００
まで通常診療となっております。
ご迷惑を……
コアトレチェア導入！
2021.07.19
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こんにちは。はだの名倉堂整骨院です。
７月よりコアトレチェアを導入いたしました。
～コアトレチェアについて～
・Ｖ字運動に座ってバランスをとるだけで、体幹を鍛えられる
・コアトレを始めたいが、時間や予定が合わない方におすすめ
・３つのトレーニングモードで個人に合わせて鍛えられる
①全身コアトレモード（座ってコアトレ）
②ウエストコアトレモード（座ってコアトレ）……
