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秋バテ
2025.09.02
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こんにちは!さがみ名倉堂整骨院本院です!
もう9月になりましたが、まだまだ暑いですが、秋に近づいています。
そんな時に気をつけていただきたいのが秋バテです!
〜暑い夏から涼しい季節への変わり目体調管理に注意〜
少しずつ涼しくなってきたのに身体がだるいなどの体の不調が続くことがあります。夏の疲れが残った秋バテかもしれません。
冷たいものを多く摂取したり、エアコンが効いた空間……


