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おしっこ
2025.11.19
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🍀
最近、だるさや頭痛、立ちくらみが増えていませんか。
その不調には、水分不足が関係している可能性があります。体内の水分量が変化すると、自律神経
（交感神経と副交感神経）のバランスに影響を及ぼすことがあるのです。
「おしっこの色が濃い」と水分不足の傾向
尿色や体重の変化は、体内の水分状態を把握するた……
【1911月2025】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ
