こんにちは、さがみ名倉堂整骨院です。
人間の身体の6割は水分が占めています。身体にとってはお茶やスポーツドリンク、炭酸飲料、コーヒーは水分としてみなされません。
水分は、脳に酸素を運ぶのに働いています。
その為、不足すると血液がドロドロになり脳への酸素供給が減少してしまい、自律神経失調症を始めとする様々な問題が起こります
［水を飲んだほうがいい理由］
❶偏頭痛や頭痛の改善に効果的である
❷関節の動きが滑らかになる
❸便秘が改善される
❹腎臓の助っ人となり毒素の除去を助ける
❺脳機能が上昇する
❻肝機能亢進に繋がりダイエット効果が期待できる
❼冷えや浮腫みの防止
❽疲労回復効果がある
❾免疫が上昇する
などの利点があります！
気温も上がってきますのでしっかり水分は摂るように心がけましょう！
お身体の事で気になる事がありましたらご相談ください！
Web予約はこちらをクリック！
≪施術に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-815-3779
■神奈川県相模原市南区相模大野８－２－１５
■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■さがみ名倉堂整骨院本院
■詳しくはさがみ名倉堂整骨院本院HＰをクリック！
エキテンにて口コミも掲載させていただいております！
