【ひざ掛け、座布団つかえてますか？】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは！南台名倉堂整骨院です(*^-^*)

まだまだ寒さが続きますが皆さんは普段おうちで座るときにどこに座っていますか？

ついつい面倒になって冷たい床に座ってしまう人が多いとの事…

冷たい床の上に長時間座ってしまうと臀部が圧迫された結果血管も同時に圧迫されるため

血流が悪くなってしまいます。

それだけでなく、わずかに通っている血液が冷たい床の温度の影響を受け、

血液が冷えてしまいます。

その結果冷たい血液が足先までめぐり心臓まで還っていくのですが、

体中に冷たい血液が巡ることになるのでお身体が冷えてしまいます。

また、お身体が冷える事によってお身体を治していく機能が正常に働かなかったり

筋肉が冷える事によって硬く張ってしまいます。

筋肉が冷えてしまうと、治療中の怪我の治癒も遅れてしまいます。

そして、つりやすくなってしまいます。

それを、避けるためにもできる限り冷たい床に直接座ることは避けていきましょう。

出来る限り椅子に座ることを推奨しています。

また、どうしても床に座りたい場合には座布団などをご利用ください。

椅子に座った時に足が冷えて気になってしまう方は是非ひざ掛けをご利用ください。

日頃より当院の診療活動にご理解ご協力を頂きまして誠にありがとうございます。

ご質問、ご相談などありましたらお気軽にお電話または当院までお越しください。

住所、電話番号は下記にありますのでご参考に…。

スタッフ一同お待ちしております！