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股関節のストレッチをすると．．．その１
2018.09.17
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こんにちは、大野銀座の入り口にあるさがみ名倉堂整骨院西口院です。
今日は久々に暑い日でしたが、９月に入ってからは思っている以上に涼しさを
感じているのではないでしょうか。
今回は股関節のストレッチについてお伝えします。
事務の仕事や車の運転で座っていることが多くありませんか？
その時は股関節が９０度くらいに曲がった状態で長時間続くと
股関節の周りの筋肉が……
腰痛のお悩みお任せください！
2018.09.17
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です。
この時期、腰の痛みで来院される方がとても多いです。みなさんは大丈夫ですか？
腰痛には骨格の歪みや筋肉のハリ、普段の姿勢など様々な要因が考えられます。
そして痛みを放置するとヘルニアなどの症状を引き起こしてしまうので日常的にケアをしていくことが必要です。
玉川学園名倉堂整骨院では骨格の矯正をさせていただいています。左右のバランス……
