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外反母趾 ［柔道整復師監修］
2018.09.28
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
外反母趾でお悩みの方も多いと思います。
外反母趾とは、親指が小指側に「く」の字に曲がってしまう症状です。
外反母趾の原因として、歩き方や筋力の低下に問題がある場合が多いです。
歩く際に小指側に体重をかけて外重心になるような歩き方になっていませんか？
踵から接地して足の指まで順に体重移動をして蹴って歩く事が理想……
