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股関節の硬さ
2023.05.19
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院です。
マッサージを受けても腰痛が良くならないといった事がありませんか
それ、原因は股関節にあるかもしれません！
股関節の可動域が低下すると衝撃が腰にダイレクトに伝わるので腰痛が起こり易くなります。
また、股関節の可動域低下は、、、
❶膝への負担を増加させて膝痛を招く
❷骨盤が歪み易くなる為に肩凝りや首凝りが起こる
……
酸素カプセルが来ました！【南台名倉堂整骨院】
2023.05.19
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こんにちは！南台名倉堂整骨院です(*’▽’)
当院に酸素カプセルが来ました！
酸素カプセルとは高気圧環境のカプセルに入り酸素を体内に取り入れる機械になります。
酸素カプセルに入ることによって得られる効果はたくさんあります。
①疲労回復効果
運動をすることで増えていく乳酸は酸素と結びつくことで分解されます。
ですので、酸素を沢山体内に取り込むことによっ……
