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【スタッフブログ】さがみ名倉堂整骨院グループ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

急性腰痛症

2019.11.19
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こんにちはさがみ名倉堂整骨院 本院です! 段々と外の気温が下がっていき寒さが厳しくなってきましたね。 今日は急性腰痛症について説明させて頂きます。 まず急性腰痛症とは、主にぎっくり腰と言われるこが多いです。 腰の骨(腰椎)のまわりにある組織、椎間板、靱帯、筋肉が部分的な損傷をしてしまい、強い痛みが生じます。 なりやすい動作としては、重い物を持ち上げ……

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コアトレキャンペーン 11月 相模台名倉堂整骨院 小田急相模原

2019.11.18
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こんにちは! 只今、相模台名倉堂整骨院では コアトレーニングの初回お試しキャンペーンを行っております。 期間は11月30日まで(*^^)v まだコアトレーニングを一度も受けたことがない方限定 初回お試し料金 1500円のところ、今ならなんと600円でコアトレーニングを体験できます。 是非この機会にお試しください(^^♪ 相模原市南区相模台4-13-9 電話0……

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相模大野 ちょい呑みフェスティバル 2019

2019.11.15
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です。 今年もこの時期がやってきました。 ちょい呑みのシーズンです。 ちょい呑みフェスティバルは前売り券を購入すると、 参加店舗でドリンク一杯と軽いおつまみがセットで出てきます。 少し呑んで、次の店に行ってなど自分の好みのお店が探せます。 11/19.20.21の3日間行われます。 参加店舗で前売チケット……

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立冬と消化器症状 ~はり・灸~

2019.11.14
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です! 最近は朝晩の冷え込みが一段と強くなってきて『冬』を感じる場面が増えてきましたね。 それもそのはず先週の11月8日は立冬でした! 立冬は秋の気配を残しつつも大地が凍ったり山間部では雪も見られたりする季節で暦の上は冬を迎えたことになります。 1年があっという間に過ぎていきますね~(;^ω^) 寒さが強くなると気を……

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疲労が溜まる人と溜まらない人の違い🌰小田急相模原🌰

2019.11.13
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皆さん、こんにちは(*'▽') 小田急相模原駅から約徒歩10分!バスで3分! 駐車場3台分完備の南台名倉堂整骨院です(*´▽`*) 冬に近づいてきて、寒さが本格的な季節になりましたが体調は大丈夫ですか❓❓ 日中は暖かくても朝晩は冷えるので用心しましょう! 最近、頭が重かったり首や肩、腰が張りやすくなったなどはありませんか? それは、身体の……

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相模大野 クアトロクオーリー

2019.11.13
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。 先日ボーノ相模大野の中にある「クアトロクオーリー」さんに行ってきました(*^^*) クアトロクオーリーさんで有名なのが日本一美味しいミートソースです。 私は何回かお店に行ったことがありまして、初めて行った時はミートソースを頂きました。 頂いた感想はミートソースが濃厚だったのと麺が生麺だったことに驚き、麺とソースの 組み合わせが良……

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夕暮れ時の交通事故に注意

2019.11.11
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。 日が暮れる時間が短くなり、17時にはもう真っ暗ですね。 薄暮時の事故が大変多くなります。 早めのライト点灯や、 歩行者は反射板等光るものを身につけたり、明るい服装を心がけましょう。 安全対策を十分しましょう。 相模原市、相模大野駅南口すぐの当院では 交通事故ケアしております。 交通事……

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🍂食物繊維が豊富な意外な食べ物🍂小田急相模原

2019.11.05
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皆さん、こんにちは(*´ω`*) 小田急相模原駅から約徒歩10分!バスで3分! 駐車場3台分完備の南台名倉堂整骨院です(*'▽') 最近、発表されたもので 映画館や遊園地でよく食べられている【ポップコーン】には多くの食物繊維が含まれているというのです! 食物繊維がなぜ必要かというと便秘対策、朝食で摂ると昼食後の血糖値上昇を抑制する効果や高脂血症などほかの生活習慣病対策にも……

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体調の変化

2019.11.05
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。 やっと天気も秋らしくなってきましたね。 皆さんは気温の変化で体調を崩されていませんか? 最近風邪をひかれてる人や身体がかったるいという方が多く いらっしゃいます。 気温の変化で身体が冷えて筋肉がこわばり全身がかったるくなります。ストレッチや柔軟体操をしてなるべく筋肉が硬くならないようにしましょう。 さがみ名倉堂整……

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台風による気候痛 頭痛や坐骨神経痛

2019.11.05
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こんにちは! さがみ名倉堂本院です! 最近は台風による気圧の変化や気温の変化で、 お身体に不調になっていませんか??? ここ最近、自分が施術させて頂いている患者様が頭痛を訴えて来院されました。 お話を聞かせて頂くと、昔から天気が悪くなってくると頭痛することは、 学生の頃からだとおっしゃります。 雨の日に体調が悪くなるこの症状、海に囲まれてい……

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