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【スタッフブログ】さがみ名倉堂整骨院グループ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

歪みが気になる方へ

2024.03.25
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腰の痛みがなかなか取れない、頭痛になる頻度が増えている等の原因の分からない痛みは関節の歪みや、バランスが崩れていることがあります。 骨盤矯正を始め、各種矯正も行っております。 椅子に座っている時に足を組まないと落ち着かない方、仕事や運動の動作が一定の方は歪みが出やすいことが多いので気になった方はお気軽にご相談ください。 住所 神奈川県秦野市寿町4-16 1F TEL 0……

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自転車にも「青切符」法案閣議決定、悪質な運転による交通事故に注意

2024.03.22
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こんにちは😃さがみ名倉堂整骨院本院です。 政府は、悪質な自転車の交通違反に対し、反則金を課す いわゆる青切符の取り締まりを道路改正法の閣議決定を行いました。 取り締まりの対象は16歳以上で、 反則は約115種類あり、 具体的には ⚫︎信号無視 ⚫︎一時不停止 ⚫︎右側通……

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うまく体温調節しましょう

2024.03.19
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です。 ここ最近寒暖差が大きい日が多く身体に負担がかかる日々が続いていますね。 特に朝晩では10℃を下回るような寒い日が続いて辛いですね。 そこで今日は寒暖差による体温の調整についてです。 寒い時は体が冷えないようにすることが必要となります。 暖房を入れたり厚着をしたりといいのですが、度が過ぎると厄介なんです。 ……

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交通事故

2024.03.17
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🍀 突然の交通事故。 初めは痛みもあまり感じないかもしれませんが、 交通事故による痛みは数時間後、数日後から出てきます。 軽い交通事故だとしても、必ず一度は病院を受診することをおすすめいたします⚠ 交通事故の衝撃による小さな骨のズレ、歪みは、 長い時間をかけてじわじわと身体に不調……

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ぽっこりお腹の原因は腹直筋離開かも…産後の骨盤矯正

2024.03.13
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🍀 産後の体型のお話です。 産後の体型の変化の原因の1つに腹直筋離開というものがあります。 ホルモンの働きにより筋肉、靭帯は緩みます。 骨盤の前に着く恥骨結合と腹直筋がつながる白線は繋がっているのでですが、骨盤が緩んで開くと同時に筋肉も開いていきます。 お腹が大きくなるにつれて腹直筋が引き伸ばされ、 ……

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寒い時期に気を付けよう ~首編~

2024.03.12
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寒い日が続く今、姿勢が悪く猫背になる場面が増えてきたように思います。 その中、筋肉のこわばりが強くなっていたり疲労が溜まっていって怪我をすることが増えていきます。 とくに寝違え(頚部捻挫)、頭痛は多い時期になっていきますので早めのケアで筋肉をほぐしておきましょう。 住所 神奈川県秦野市寿町4-16 1F TEL 0463-83-2311 <お気軽にお電話ください>……

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春の交通事故に注意

2024.03.10
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こんにちは😃さがみ名倉堂整骨院本院です。 春らしい陽気となってきましたね。 暖かい気持ちの良い日はドライブに行きたくなりますね。 春は天候が変わりやすく視界が悪くなったり 歓送迎会など宴会が多くなる時期ですので、無理な運転に十分注意しましょう。 相模原市、相模大野駅南口すぐの当院では、 交通事故専門のケアも行っております。 ……

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親不知で肩こり!

2024.03.09
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です🌱 皆さんは【親不知】が肩こりと関係している事をご存知ですか? 肩こりは色々な原因がありますが、その一つとして親不知や歯並びが影響して肩こりを起こすことがあるんです! 理由としては、 生えてきた親不知が他の歯を押して邪魔をすることで 噛み合わせが悪くなり顎の筋肉に負担がかかり、 首や肩の筋肉に影……

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産後の骨盤リメイキング

2024.03.08
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です🍀 相模大野駅にある【さがみ名倉堂整骨院】で行っている 産後の骨盤リメイキングについて 簡単にご説明させていただきます。 産後の歪みとはどのように 発生するものなのか、 お話させていただこうと思います。 分娩時、骨盤は赤ちゃんの通る産道を作りながら お産が進んでいきます。……

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ぎっくり腰、寝違え、ぎっくり背中にご注意ください!相模台名倉堂整骨院鍼灸院

2024.03.04
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みなさん、花粉などで体調不良になっていませんか?? 遂に1年で一番ぎっくり腰などの方が多い季節になりました( ;∀;) 痛いからと言って、揉んだり、ストレッチしたり ジムに行ったり、患部に刺激を入れる方がいらっしゃいますが 無理せず整骨院へ! 早めの治療が運命を決めます! くしゃみをした瞬間、物を持ち上げた瞬間、危険です! 3月に入り、急に【ぎっくり腰、寝……

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