スタッフブログStaff Blog
季節の変わり目の体の不調に注意
2019.09.10
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
先日の台風は凄かったですね。
皆様被害に遭われなかったでしょうか。
今日は猛暑となりそうです。
暑さ対策をしっかりとして下さい。
秋になると雨や台風が多くなり、気温差や気圧の変化で自律神経の乱れが生じやすくなります。
気温の変化に合わせて上着を羽織ったり、
湯船にしっかり浸かる、温かい飲み物を飲……
休み明けの疲労解消！相模大野駅すぐの整骨院
2019.08.26
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こんにちは😃 さがみ名倉堂整骨院本院です。
今年は9連休と長いお休みだった方も多いと思います。
充実した休みとなりましたか？
連休でついつい体が鈍ってしまい、休み明けの忙しさについて行けない方も多いのではないのでしょうか。
相模原市、相模大野駅南口すぐの当院では、
疲れたお身体のケアや、体力増進のお手伝いをさせていただいております！
……
足底腱膜炎
2019.08.20
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こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院 本院です。
暑さも日差しも強い日々が続いてますね。
今日は足底腱膜炎について説明させていただきます！
まず足底腱膜とは足の踵から足の指の付け根まで足の裏に張られてる靭帯です。
この足底腱膜が、長時間の歩行、立ちっぱなしであったり、
ランニングなどの繰り返し動作が足の裏に負荷をかけてしまい足底腱膜炎になってしまい、
……
8月限定！コアトレ割引キャンペーン実施中💪🏻✨
2019.08.12
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こんにちは！
さがみ名倉堂整骨院本院です✨
只今、さがみ名倉堂整骨院本院では
コアトレーニングの初回半額や回数券割引キャンペーンをおこなっております！
☝️まだコアトレーニングを一度も受けたことがない方限定☝️
初回お試し料金
1250円のところ…
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……
さがみ名倉堂整骨院 本院の夏期休業のお知らせ
2019.08.09
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院 本院です。
梅雨も明けて、気温が上がり、日差しが強くなり、暑苦しくなり、
夏本番を迎えようとしています。
こんなに暑いと早く来て欲しいと思うのが夏休みですね。
今回はさがみ名倉堂整骨院本院の夏休みについてです。
本院は8月もいつも通り土日祝日も休みなく毎日診療しております。
ただ、スタッフは週替わりでお休みを……
夏場のウォーキングに注意 ！上手に体力向上
2019.08.05
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
梅雨が明けて日差しが強く、蒸し暑くなりましたね。
ウォーキングをするにあたり、暑さ対策をしっかりとしましょう！
外出する時間帯を朝夕に変えたり、
日焼け止めやUVカットのウェア等、紫外線対策をしっかりして下さいね。
水分補給しっかりしましょう。
熱中症に十分気をつけて下さいね。
≪施術に……
交通事故が起きないために 毎月30日は…
2019.07.30
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
近年交通事故に関するニュースが増えてきたと思いますが、
神奈川県でも交通事故が起きないように作られた政策で、
【ゾーン30】を知っていますか？
車を運転する方のみならず、自転車や道路を歩く方なら一度は目にした事があると思います。
【ゾーン30】とは住宅街を中心に区間を設定し、
定められた区間を抜け道……
プレもんじぇ祭り
2019.07.26
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
夏のイベントが続々と開催されていますね。
相模大野駅付近では
7月27日(土)15:00〜20:00、
28日(日)14:00〜19:00の
二日間、コリドー通りでもんじぇ祭りの前月際が開催されます。
地元商店街がビールに合うおつまみを多数出店し、
ビールとダンスの祭典が催されます。
27日(……
伊勢丹 相模原店 沖縄展
2019.07.21
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
悲しいことに、もうすぐ伊勢丹相模原店が閉店してしまいます。
そこで今伊勢丹では、【OKINAWA めんそーれ 沖縄展】が開催されています。
〜22日まで伊勢丹相模原店5階 催物場にて行われています。
イートインでの
ソーキそば 冷凍沖縄そば オリオンビール
サーターアンダギー ブルーシールアイスクリー……
不眠症でお困りの方
2019.07.05
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
梅雨のジメジメとした時期で、夜が寝苦しくなってきましたね。
夜、中々寝付けなかったり、途中で何度も起きてしまう事ありませんか。
不眠症の原因には環境の変化や運動不足、ストレスなど様々な要因ががあげられます。
不眠は日中の集中力の低下や疲労に繋がります。
相模原市、相模大野駅南口にある当院では、
原因と……
