スタッフブログStaff Blog
健康のために冬も水分補給を
2018.12.11
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こんにちは！
さがみ名倉堂整骨院西口院です🌱
ここ最近で一気に寒くなりましたね。。
朝夕の冷え込みが厳しくなり、空気も乾燥してきました🍂
夏は、暑さで汗をかき水分補給に気を使う方が多いと思いますが、、
冬は、水分をあまり取らない方が多いのではないでしょうか？
空気が乾く冬場は身体も乾燥し、多くの水分が排出されることにな……
冬至にはゆず湯で暖まりましょう
2018.12.11
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です。
めっきり寒くなり冬本番という感じですね！患者様にゆずを頂いたので、来週の冬至にゆず湯にしようかと思います。ありがとうございます(^^♪
「柚子湯に入ると、一年間風邪をひかない」と昔からいわれています。柚子には血行を促進して冷え性を和らげたり、身体を温めて風邪を予防する働きがあるそう。果皮にはビタミンCやクエン酸が含まれていて美肌効果もあり……
西郷どんの原作者 林真理子さんの講演会 相模大野
2018.12.11
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
12月17日(月)に小田急線相模大野駅の駅ビルにある小田急ホテルセンチュリー相模大野にて、
NHK大河ドラマ「西郷どん」の原作者で紫綬褒章を受賞されている
林真理子さんの講演会が行われます。
【日本経済新聞出版社共同企画】
林真理子さん講演会 《作家の時間》
●日時 12月17日……
