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夏バテのお話【相模台名倉堂整骨院鍼灸院】
2023.07.20
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こんにちは！相模台名倉堂整骨院鍼灸院です(#^.^#)
暑い日が続いておりますが皆様夏バテの症状は出ていませんか？
夏バテの症状は、
疲労感、食欲不振、下痢、便秘、睡眠不足等、、、
思い当たる方は注意してください。
夏バテを引き起こしやすい方の特徴として、
睡眠不足、偏った食事、運動不足、冷たい飲み物等、、、
この症状は自律神経が乱れる……
