スタッフブログStaff Blog
足裏の痛みは早めの対処を 玉川学園院
2021.12.03
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です😃
ぐんと冷え込んで来ましたね。
最近かかとに違和感や痛みを感じて来院される方が増えてきました。その症状、足底筋膜炎かもしれません。
足の裏には、体重を支えるアーチがあります。足底筋膜は、かかとの土踏まずから足の指の付け根まで伸びて強く張ることで、アーチを維持する働きをしています。
ランニングなどによる足への負……
寒い日はお風呂でリラックスを！🍀
2021.11.30
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こんにちは、名倉堂整骨院西口院です🍀
いつの間にか吐く息が白くなるほど冷えてきましたね。😮💨
そんな寒い日はお風呂は欠かせないですよね。
シャワーだけの方が多いと思いますが、できるだけ入りましょう。
⚠️ただ温度が熱すぎてもいいとはいえません。
お風呂の温度は４２℃を越……
怠さ、不調 早めの花粉症かも？ 玉川学園院
2021.11.24
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です😃
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
最近だるさや眠気が取れないという方が増えているみたいです。
もしかしたら早めのスギ花粉かもしれないですね。
スギは夏期に成長します。１１月以降に気温が低くになれば、そのまま休眠状態となります。
１１月に低温と高温の気象が繰り返す場合は要注意です。
本来……
産後の痛みに！産後骨盤矯正👶
2021.11.23
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
いきなりですが産後の症状で悩まれている方おられませんか？
🔸産前のズボンが履けない
🔸産後、体型や体重が戻らない
🔸尿漏れが続いている
🔸尾骨や恥骨、骨盤周りが痛い
🔸腰や股関節（脚の付け根）が痛い
……
交通事故に遭ってしまったら…‼
2021.11.19
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
近年、交通事故の発生件数はすくなくなってきていますが、いつどこで起こってもおかしくはありません。
もし事故に遭ってしまったら、慌てないようどんな行動をとるべきか、頭の片隅に入れておきましょう。
1️⃣ まずは、警察に電話をしましょう
2️⃣ ……
ストレートネックになっていませんか？ 玉川学園院
2021.11.17
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こんにちは❗️玉川学園名倉堂整骨院です🤗
ストレートネックとは、正常な首の骨は緩くカーブしているのに対して、真っ直ぐになってしまっている状態です。
首の骨が正常な場合、首に掛かる負荷は5キロほどとされており、この程度の負荷による筋肉の緊張などは一晩休むことで回復出来ます。
しかし、スマホやパソコンの操作などで顔を前に傾ける角度が大き……
相模大野整骨院 予約制なのでコロナも安心
2021.11.16
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です🌷
コロナウイルス🦠は落ち着いてきましたが、まだまだ油断はできない状態です‼︎
さがみ名倉堂整骨院西口院では新型コロナ対策を徹底して行なっています
☆スタッフ全員のマスク着用
★スタッフの体調管理
☆患者さまご案内前の手指のアルコール消毒
★来院時に受付横にアルコール設置
☆発熱時等入場……
痛みが慢性化してしまう
2021.11.12
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
痛みが取れたと思ったらすぐ戻ってしまう、ぶり返してしまう
そんなふうに思われる方はいらっしゃいますか？
それは痛みが出た原因をしっかり解決できていないからなのです！
今日は痛みが慢性化してしまうことに関して簡単にご説明させていただきます。
まず痛みが出る原因として主には、
筋肉が硬くなって……
歩行による膝への効果🚶♀️ 玉川学園院
2021.11.10
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こんにちは❗️玉川学園名倉堂整骨院です😃
膝の関節は例えるとスポンジのような構造になっています。
軟骨には関節液が含まれ、関節液によって膝に栄養を与えてくれます。
それと歩行になにが関係してくるかといえば、体重をかけると軟骨から関節液が出て、逆に重さが抜けると骨膜から新しい関節液を吸収します🤗
この……
