スタッフブログStaff Blog
玉川学園院 16日（土）休診のお知らせ
2021.10.15
- カテゴリー
こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です。
１０月１６日(土)は休診になります。
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承の程お願い申し上げます。
≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-860-7094
■町田市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■玉川名倉堂整骨院 院長 穴澤 憲（柔道整復師）
■詳しくは玉川学園名倉堂整骨院HＰを……
インナーマッスル強化で姿勢矯正！
2021.10.12
- カテゴリー
こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。🍀
皆さん最近、運動できていますか？
あまりできていないという方はコアトレをオススメします。
なんと！！仰向けに30分寝てるだけで体幹インナーマッスルが鍛えられるんです❗️
体幹を鍛えると良いことが沢山あります🤩
基礎代謝が上がる
姿勢がよくなる
……
ギックリ腰の原因 玉川学園院
2021.10.08
- カテゴリー
こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
みなさんはぎっくり腰になったことありますか？
痛いし動けないし二度となりたくない方がほとんどだと思います。
原因はズバリ生活習慣と継続的にかかる腰への負荷です。
重いものを持ち上げた、起き上がろうとした際痛くなった、それはきっかけに過ぎません。
水滴を落とし続ければ石も削れて凹みが出来ます。
……
～西口院営業時間の変更のお知らせ❕～
2021.10.08
- カテゴリー
こんにちは
10月も数日が過ぎてのお知らせです。
遅くなってしまい申し訳ありません💦
さがみ名倉堂整骨院西口院！
10月から営業時間が変更となっています。
月曜から土曜日まで、
9:00〜13:00
15:00〜20:00 と営業時間が長くなってます！
※日曜のみお休みを頂いてます。
祝日も営業しておりますので、何かあ……
花粉症に特化した鍼灸で効果絶大❗️❗️❗️
2021.10.05
- カテゴリー
こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。🍀
この時期は花粉症は大丈夫ですか？今花粉症は3人に1人がなってるみたいです。
そんな方に花粉症の鍼をオススメします。
自律神経の流れを良くして鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、全身の倦怠感などの症状を軽減していきましょう💪
体の中から症状を治していきましょう!
是非お試しください(^……
夏の終わりの憂鬱は？
2021.10.01
- カテゴリー
こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
大きな台風が日本列島の横を通っていくようで、今日のお外は雨風が強く人気が少ない気がします。
ここ最近は秋晴れが続いて、日の入りも早くなり日照時間が短くなって来ましたね🌅
じりじり太陽が眩しく暑い夏が終わり、寂しいような気もします…
少し肌寒くなり、睡眠時間は確保したはずなのに一日中……
コアトレーニングでよい姿勢を作りましょう！ 玉川学園院
2021.09.22
- カテゴリー
こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
皆さんは、普段の生活の中でご自身の姿勢気にしていますか？
自分で気づいていなくても周りから猫背だねと言われたことはないですか？
直そうと思って意識しても時間が経つとまた崩れてしまう、、、
姿勢の崩れはインナーマッスルが弱くなっていくと起こります！！
インナーマッスルとは、身体の奥深くにある筋肉で姿勢や……
