スタッフブログStaff Blog
足裏の痛みにインソール！
2021.09.16
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
皆さん、一度は足の裏の痛みを感じたことはあるのではないでしょうか？
聞き馴染みがあるかもしれません、足底筋膜炎などは
かかとの骨から足の指にかけて放射線状に繋がっている繊維組織の束に、
大きな負担がかかることによって引き起こされる炎症です。
足底筋膜は、運動するときだけではなく、普段歩いたり……
ぎっくり腰で動けない時の対処法 玉川学園院
2021.09.14
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
みなさんも突然腰に激痛が出て、動けなくなることがあるかもしれません！
念のため覚えておいて下さいね。
① 動けないほどの痛みであればまずは安静にすることが大切です。
脱力して少し動けるようになるまでは出来るだけ楽な姿勢になりましょう。
② 冷却が必要です。氷のうか氷水をビニール袋に入れて作りましょう。
……
産後の骨盤矯正！ 玉川学園院
2021.09.10
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
妊娠中、産後の女性に多い腰痛、どうしようもないと思っていませんか？
妊娠後期になると、お腹の中の赤ちゃんは一気に大きくなります。
そうすると腰にかかる負担が大きくなり骨盤が変化していきます。
これが痛みの原因です！
最初は徐々に大きくなるので身体も対応できますが、後期は赤ちゃんが大きくなるスピードに対応できず……
気温の変化からの体調不良 玉川学園院
2021.09.03
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
今まで暑さが嘘のように肌寒くなってきましたね。
気象病・・みなさん聞いたことはあるでしょうか？季節の変わり目に様々な症状が出てきます。
気温差が激しいこの時期は、内臓が弱ったり疲れやすかったりといった症状が出やすいです。
だるい、眠い、頭痛、胃腸の痛み、動悸や吐き気などの反応も起こってきます。
予防す……
マスクによる肌荒れ‼️
2021.08.31
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しみsこんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
まだまだ暑い日が続いてますがマスクは今欠かせないですよね😷
今マスクによる肌荒れが増加しています。
マスクの摩擦で肌のバリア機能がおちて乾燥して菌が増殖しやすくなるのです。
乾燥や摩擦が続くと顔のたるみやしみなどの原因になります！！
顔の肌が荒れてしまうと本来の肌を取り戻すのも難しく……
お知らせ 玉川学園院
2021.08.25
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です。
スタッフの独立開業に伴い
当面の間、鍼灸施術と木曜日の診療を休止休診いたします。
大変ご迷惑をおかけしますが、何卒宜しくお願い致します。
≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-860-7094
■町田市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■玉川名倉堂整骨院 院長 穴澤 憲（柔道整復師）……
