スタッフブログStaff Blog
そばが食べたいあなた
2025.09.13
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です。
これからの時期美味しいものが増え食欲が増してきますよね。
麺類はなかなかお腹に溜まりづらいので食べ過ぎには注意が必要です。
そんな時におすすめしたいのが十割蕎麦です。
十割蕎麦は長野県は古くから蕎麦の産地として知られており、19世紀頃から十割蕎麦の製造が始まったと言われています。
当時の十割蕎麦は、小麦粉の入手が困難だった地域……
9/28 in相模大野中央公園
2025.09.12
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
9月28日に相模大野駅にある【相模大野中央公園】にて大きなイベントがあります。
屋台での飲食店や音楽イベント、最先端の技術や発見を体験出来るブースなど盛りだくさんです。
さがみ名倉堂整骨院は出店しませんが、近隣にお住まいの方や9/28に相模大野駅まで来る方は是非とも参加してみてください。
……
左折時
2025.09.09
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近ネットで話題になった交通ルールです。
交差点で左折をする時にクルマは左側に寄せて走行し、その後徐行で左折するのが正しい曲がり方です。
これは左折時にバイクや自転車を巻き込む事故を防ぐ為に行います。
この曲がり方は教習所でも習います。
しかし自転車に乗っている方の主張で、
『道路を走行中に左に寄せ……
運転中のスマホ操作に注意
2025.09.06
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こんにちは😃さがみ名倉堂整骨院本院です。
ついつい運転中にスマホを操作してしまうことありませんか？
ながらスマホの交通事故が多発した事から、
令和元年12月1日より罰則を強化し、基礎点数および反則金の額が引き上げられました。
携帯電話使用等（交通の危険）の違反をして、交通事故を起こし人を死傷させた場合には免許の効力の仮停止の対象となりました。
……
体型気になる方
2025.09.05
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です。
美味しい食べ物が沢山誘惑してくる食欲の秋！食べ過ぎに注意！
【減量のポイント】
１．ビタミンやミネラルの不足を防ぐ
ビタミンやミネラルを豊富に含む、野菜や海藻類を多めに取りましょう。
２．食物繊維をたくさんとる
食物繊維は消化されるまでに時間がかかる為野菜や穀物をたくさん取りましょう。
３．ご飯をしっかり食べる
食物繊維……
岡山県で…
2025.09.04
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
今、岡山県警である事に取り締まりを強化している事をご存知ですか？
それは、横断歩道で横断待ちをしている人を無視して通過したドライバーに2点の違反点と9000円の違反料です。
横断歩道がある所の手前にあるマークを知っていますか？？
そのマークを見つけたら、一時停止出来るように準備をしましょう。
そのマークとは、【◇（ダ……
車はキュウ…
2025.09.03
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
Google記事 良かったら見てください！！
≪施術に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-815-3779
■神奈川県相模原市南区相模大野８－２－１５
■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
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Google 口コミはこち……
秋バテ
2025.09.02
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です！
もう9月になりましたが、まだまだ暑いですが、秋に近づいています。
そんな時に気をつけていただきたいのが秋バテです！
〜暑い夏から涼しい季節への変わり目体調管理に注意〜
少しずつ涼しくなってきたのに身体がだるいなどの体の不調が続くことがあります。夏の疲れが残った秋バテかもしれません。
冷たいものを多く摂取したり、エアコンが効いた空間……
もんじぇ祭り
2025.08.29
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
明日8/30と明後日8/31は相模大野で【もんじぇ祭り】が行われます。
よくこのお祭りは《もんじゃ》と間違われますが、もんじゃ焼きとは関係ありません。
長年相模大野で盛り上がるお祭りです。
相模大野の飲食店が中心となって盛り上がるイベントです。
相模大野中央公園で行われます。
音楽ステージもあり。プロのミュージ……
暑熱順化リセットに注意しましょう
2025.08.28
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🌱
まだまだ暑い日が続いていますが、リモートワークや職場でクーラーの効いた涼しい部屋にずっといる方も少なくないと思います。
そこで注意したいのが、「暑熱順化のリセット」です。
まず暑熱順化とは、体が暑さに慣れることを指します。
暑熱順化が進むと、体の熱を放出しやすく汗に含まれる塩分も少なくなるので、熱中症になりにくくなり……
