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【247月2018】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

寝起きは危険!?

2018.07.24
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皆さんこんにちは、相模台名倉堂整骨院です。 突然ですが、皆さんは肉離れになったことはありますか? 筋肉の繊維が切れてしまっている状態で、とても痛いです。 最近は猛暑が続き、冷房をガンガンつけて寝る方も多いと思います。 体が冷えている状態、かつ寝起きは筋肉が固く肉離れを起こしやすいので、 手足をぶらぶらさせたり、ラジオ体操をしたりと、体を動かす前の準備運動をしましょう!……

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駐車場もご利用ください

2018.07.24
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。 猛暑日が当たり前の毎日ですが、水分補給をしっかりして 熱中症にはお気をつけ下さいね。 こういった暑すぎる毎日なので移動をお車でされる方が多いとか思います。 さがみ名倉堂整骨院西口院では提携している駐車場がございます。 当院の目の前にあるボーノ相模大野ショッピングセンターに隣接する市営駐車場です。 約700台を収……

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関節の動き

2018.07.24
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こんにちは!東林間名倉堂整骨院です。 連日の猛暑で今年の夏は去年より厳しい夏になりそうですね。 皆さん、体調などは大丈夫ですか? 今日は関節の動きについて少しお話したいと思います。 通常関節は「滑り」と「転がり」という2つの動きが合わさることで曲げたり伸ばしたり捻ったりする事が出来ます。 という事は、上記の2つの動きが正常に行われない場合はそこが原因となり……

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