【069月2024】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは😃 さがみ名倉堂整骨院本院です♪ 最近、電車に乗っていたらお腹をさすって座っていた妊婦さんを見かけて、微笑ましく思った出来事がありました。 そこで今回は妊婦さんにとって良い食事と運動についてお話ししたいと思います‼︎ まず、妊婦さんが積極的に摂ると良い食材とはどんなものなのか、栄養別に紹介したいと思います‼︎ 【妊……

MORE