【171月2026】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です♪ いよいよ花粉の時期が到来しますね……… この時期は桜が綺麗に咲くので本当は外に出たいですよね 花粉症は症状の一つで、免疫の過剰反応によって起こります。花粉症に負けない体をつくるためには、さまざまな栄養素を摂取できるようにバランスの良い食事をとることが重要です。甘いものや脂っこいもののとり過ぎなど栄養の偏った食生活を送っていると、自律神経が乱れて免疫機能が正……

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