【ストレッチ】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です(^-^)

皆様は日頃ストレッチを行っていますか？

私は就寝前に軽く前屈したり、開脚など行っています。

暑くて寝苦しい日が続きますが、血流が良くなり心地良く眠る事が出来ますので

ストレッチオススメです(*’ω’*)

さがみ名倉堂整骨院西口院
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