スタッフブログStaff Blog
★今日は【ひな祭り】 東林間★
2023.03.03
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
３月３日、本日は【ひな祭り】です。
近くのスーパーでは桃色、緑、白、黄色と華やかに店内が飾られ、
ひなあられや菱餅、甘酒などが売られておりました(^^)
よく見るとひなあられや菱餅の色って決まってますよね？
これにはちゃんと意味があるんです！
どんな意味があるのか、少し調べてみました(^^)/
ひなあられは……
★ストレッチポールを使ってみよう！ 東林間★
2023.02.24
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
皆様は【ストレッチポール】をご存じですか？
ストレッチポールはストレッチやエクササイズを簡単に行える円柱の運動器具です。
患者さんとのお話の中で話題に上がりましたので
コチラで少し紹介させていただきます(^^)/
スポーツ選手やモデルさんなどが利用されていたりして
聞いたことがある、知っているという方も多いのではない……
★ヒートショックに注意 東林間★
2023.02.20
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こんにちは。東林間名倉堂整骨院です
2月の中頃に入り寒い日がまだ続いていますね。
寒い日は体温の急激な変化を気をつけなければなりません。
私達の身体は体温を一定に保とうとする性質があります
寒い時は血管を収縮させ体内の熱を外に逃がさぬようにしています。
ここで注意することは『入浴』です、血管が収縮している為この状況で入浴をすると血管が拡張し血圧が降下します。
こ……
★姿勢が悪いと何でいけないの？ 東林間★
2023.02.17
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
患者様とお話をしていると日頃の姿勢の悪さから不調が現れている方も多く、
私もまた姿勢が悪いなと自身を見返ることが多いです。
でも正しい姿勢を保つのって本当に難しい！
そもそもなんで姿勢が悪いと不調が現れるのか？
簡単に書いていきます(^^)/
悪い姿勢と聞いて思いつくのは【猫背】ではないでしょうか？
猫背の状態……
★公立高校入試日 東林間★
2023.02.13
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こんにちわ、東林間名倉堂整骨院です
明日はバレンタインデーでもありますが、中学三年生は公立高校の入学試験の日ですね
中学三年生の方々からあと何日で入試だ、、という声が先月末あたりから上がってました
緊張するとは思いますが深呼吸をして気持ちを落ち着かせて、今までやってきたことを信じて頑張っていただきたいなと思います！
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★PayPay30%戻ってくるキャンペーンは2/12が最終日です！ 東林間★
2023.02.10
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
【さがみはらのお店応援！最大30%戻ってくるキャンペーン】
1/16から始まった相模原市とPayPayの地域応援キャンペーンですが、
なんと明後日2/12（日）が最終日となります！
とても好評なキャンペーンで
当院でも多くの方にご利用いただいております(^^)/
当院は日曜休診のため、付与適用は明日までと……
★立春から気をつける体調のこと 東林間★
2023.02.03
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
本日は節分です！
節分は季節の変わり目で立春、立夏、立秋、立冬の前日にあたります。
江戸時代からは特に立春の前日を指すようになったそうです。
つまり！明日は二十四節季始まりの節季で春の始まり【立春】です。
寒さがまだまだ残りますが、暦の上では春。
私たちの体も自然界の変化とともに徐々に冬から春へと変わっていきます。
……
