【136月2024】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは🌞 東林間名倉堂整骨院です🌿 【水分の役割】 ・酸素や栄養素を全身に供給 ・二酸化炭素、老廃物を運ぶ ・体温を一定に保つ、免疫系の関与 ・ホルモンを運ぶ ・細胞の新陳代謝 ・神経伝達、筋肉の出力 ・腸内環境の改善など 【1日で出ていく水分量】 呼吸で400㎖、 便で100㎖、 ……

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