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カリウムと腎臓のおはなし
2024.06.16
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東林間名倉堂整骨院です🌿
腎臓に病気を持っている方は
「カリウムを摂りすぎないように気をつけよう」
という話を聞いたことはありますか?
腎臓の機能が正常であれば
カリウムを摂取しすぎた場合でも身体に不要な分は尿から排泄されます。
カリウムはミネラルの中で
体内に存在する量が最も多い栄養素で、
細胞の浸透圧の維持や調整をする働きがあ……