【1112月2024】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは！ さがみ名倉堂整骨院本院です！ これからクリスマス🎄お正月といつも以上に美味しい食べ物をたくさん食べる機会があると思います。 皆さんはご飯を食べる際何回ぐらい噛んでいますか？ 子どもの頃から、「よく噛んで食べなさい」といわれてきた方も少なくないかと思います。 たくさん噛む事で多くのメリットがあります。 小さな意識かもしれませんがこ……

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