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集中力を高めて良い判断をしましょう
2024.12.16
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こんにちは！
さがみ名倉堂整骨院本院です！
寒さで朝からボーとしたりしていませんか。
どれだけ意識を高く持っていても中々寒さには勝てません、、、
疲労により脳と身体のパフォーマンスが低下している
集中するにも体力が必要なので、疲労した状態では集中力が低下します。悩みや心配ごとがあると、集中できない状態になることも。また、スマートフォンの使い過ぎは情報のインプッ……
