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GW後の疲れを取り切ろう
2025.05.15
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GWも終わり通常通りの生活に戻っていることと思います。
ぎっくり腰や肩回りの捻挫症状や、動作時痛、筋肉のこわばりの症状をよく聞かれます。
食事をしっかり摂り、十分な睡眠をとって回復に努めましょう。
就寝前に軽いストレッチを入れるとなお入眠しやすいので取り入れてみましょう。
住所 神奈川県秦野市寿町４－１６ １F
TEL ０４６３－８３－２３１１
＜お気軽にお……
