【012月2025】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは🌞さがみ名倉堂整骨院本院です！ 体を芯から温めるにはお風呂に浸かる事がおすすめです。 しかしなかなか長い時間入るのは難しいと思うので今日は岩盤浴➕サウナのお話をして行こうと思います。 岩盤浴とは 岩盤浴とは、温められた岩盤の上に寝ころび、長い時間をかけてゆっくりと体を温める温浴法の一つです。岩盤から放射された遠赤外線により、体の奥までじっ……

MORE