【172月2025】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは！ さがみ名倉整骨院本院です！ 今回は栄養満点の🍌について話していきます。 バナナの栄養はとても優秀！ バナナの栄養‥鎮痛作用や免疫力を上げる必須アミノ酸であるトリプトファンが含まれているのです。ビタミンB１、ビタミンB２、ビタミンB6、ナイアシンが豊富な為糖質などの代謝を助けてくれる働きがあります。フルーツの中では比較的カロリーが高く、消化吸……

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