【263月2025】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です！ だんだん気温が上がってきて少しずつ春を感じられてきたかなと思います！ ですが今年は3月でも急な冷え込みで影響で、体温の発散を防ぐために血管が収縮して血圧が上がりやすくなっています。 その為、身体への負担が大きくなります。 寒いと筋肉は収縮して硬くなりやすく、柔軟性が低下するため、筋肉や靭帯、腱などの損傷も起こりやすくなります。 ……

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