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上腕二頭筋
2025.04.07
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です♪
皆さん上腕二頭筋という筋肉はご存知ですか？
よく肘を曲げた時にボコッとする筋肉です。💪
上腕二頭筋は、腕の前面に位置する筋肉で、力を入れると目立つ「力こぶ」の主役です。
肩から肘にかけて伸びるこの筋肉は、肘を曲げる動作や、腕の回旋に不可欠です。また、物を持ち上げる際や引き寄せる際にも、主要な役割を担っています。
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【074月2025】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ
