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【東林間名倉堂整骨院の5ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

抜歯や矯正後に現れる身体の痛み

2024.11.11
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。 抜歯や歯列矯正をしたのちに、 首の痛み、腰の痛み、など 普段なかった痛みが現れることがあります。 うつ病のような症状が現れたり、 原因のわからない痛み(不定愁訴)で悩まれる方もいらっしゃいます。 こういった症状は 神経が関連した症状の可能性が考えられます。 抜歯や歯列矯正を行うことで、かみ合わせが変化……

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頭痛、肩こり、、、顎関節症?

2024.11.08
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。 普段感じている肩こりや頭痛、 実は、顎関節症からの症状かもしれません。 顎関節症とは、 顎関節やあごを動かしている咀嚼筋の痛み、顎関節雑音、開口障害あるいは 顎運動異常を主要症候とする障害をとりまとめた病名 のことをいいます。 (参照:日本顎関節学会) 主な症状としては、 ・顎の痛み(関節の……

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かぼちゃの栄養素

2024.11.01
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こんにちは、 東林間名倉堂整骨院です。 ハロウィンが過ぎましたが、 かぼちゃの栄養素についてお話ししたいと思います。 ◎強力な抗酸化作用 ◎老化防止 ◎血行促進 ◎免疫力の強化 ◎悪玉コレステロールの減少 かぼちゃには、これらの良い効果があります! 血行促進効果があるため、冷えによる肩こりや腰痛がある方には、 効果的……

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飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸~part2~

2024.10.28
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東林間名倉堂整骨院です🌿 油は大きく「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」に分けられます 今回は飽和脂肪酸についてです! 飽和脂肪酸は主に動物性の油や乳製品、 一部の植物性の油に含まれています 飽和脂肪酸はエネルギーの源となるが 過剰に摂取すると脂肪として体内に蓄えられます。 LDLコレステロールが増加し、脳梗塞や心筋梗塞などの ……

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唾液腺に含まれるパロチン知っていますか?

2024.10.25
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。 パロチンというホルモンをご存じですか? 耳下腺から分泌される唾液に含まれるホルモンです。 口の中には唾液腺が3つあります。 ・耳下腺 ・顎下腺 ・舌下腺 このうちの耳下腺から分泌される唾液に含まれているパロチンは、 成長ホルモンの一種で、別名、若返りホルモンともいわれています。 若返りホルモ……

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デスクワークで下向き姿勢の多い方へ!東林間名倉堂整骨院です。

2024.10.20
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こんにちは、 東林間名倉堂整骨院です。 デスクワークで下向き姿勢が長時間続く、 ストレートネックといわれた、 など、首に負担がかかりすぎている方におすすめのセルフケアを ご紹介いたします😊 ①首の前面のストレッチ 胸骨のあたりに手を当てて少し下に引き下げます。 そのまま、上を向いていきましょう。 首の前が伸びている感……

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ぎっくり腰増えています。

2024.10.17
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。 だんだんと外気も涼しさがでてきて、過ごしやすい日が増えてきました。 加えて、朝晩はの涼しさはぐんと進み、秋を感じます。 この朝晩の冷えを感じるようになってから、 ぎっくり腰で来院される方が増えてきています。 腰の違和感、いつもと違う痛みや いつもより、不安感のあるときは特に注意が必要です。 少しの違……

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~飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸について~part1

2024.10.09
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東林間名倉堂整骨院です🌿 油は大きく飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。 今回は飽和脂肪酸についてです。 不飽和脂肪酸は主に動物性の油や乳製品、一部の植物性の油に含まれています。 飽和脂肪酸はエネルギーの源となります。 しかし過剰に摂取すると脂肪として体内に蓄えたり、 LDLコレステロールが増加し脳梗塞や心筋梗塞など ……

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自転車と自動車の交通事故

2024.10.07
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。 先日、車の運転中に、横の道から、一時停止をせずに飛び出してきた自転車に遭遇しました。 幸い、夜の暗い時間帯で自転車側もライトをつけて走行していたこともあり、 こちらも自転車の接近に気が付くことができたため、すぐにスピードを落とすことができ、 事故になることはありませんでした。 ですが、やはりヒヤッとしましたね。 ……

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顎関節の不調と身体の症状

2024.10.04
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。 寝ているときや集中しているとき、 『食いしばり』『噛みしめ』が起きていませんか? 食いしばりが起きていると、 顎の痛みや疲労感、歯の痛み、頭痛、顎関節症、耳の奥の痛み、歯ぎしり などを感じたり、場合によっては奥歯が割れる、折れるなどの症状を 伴う方も少なくありません。 食いしばりが起きていて、歯医者さん……

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