スタッフブログStaff Blog
腰が痛くなったら 相模台の整骨院
2018.09.14
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こんにちは、相模台名倉堂整骨院です。
本日は生憎の雨。尚且つ気温も上がらず一足先に秋を思わせる陽気です。
寒暖差も大きいですので体調管理にご注意下さい。
さて、本日は腰痛についてご紹介します。
皆さんは腰痛の原因をご存知ですか？
腰痛の原因として考えらられるのは、
・姿勢不良
・骨盤、その他骨格の歪み
・お尻周りのコリ、疲労
な……
相模大野の整骨院 肩こりに鍼灸
2018.09.14
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こんにちは
相模大野銀座通り商店街の入り口にあります、さがみ名倉堂整骨院西口院です！
「肩こり」というと、皆さん馴染みがあることかと思います。
筋肉は長時間負荷を受け続けると乳酸という疲労物質が溜まり硬くなります。
この硬くなっている部分がコリといわれるものです。コリによって血管が圧迫されると血流が悪くなったり、神経が圧迫されることにより脳に痛みや不快な感覚が伝わります……
交通事故に遭ってしまったら
2018.09.14
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こんにちは。さがみ名倉堂堂整骨院 本院です。
今日は雨ですね。天気の悪い日が続いてますが、くれぐれも雨の日の運転にはご注意ください。
交通事故、自分には関係ないと思っていても、いつ何が起こるかわかりません。
事故後の手順について、大事なのでもう一度お伝えします。
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まずは、安全な場所で負傷状況に応じて応急手当て119番、
110番を……
肩腱板損傷「柔道整復師 監修」 秦野 はだの名倉堂整骨院
2018.09.14
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こんにちは！はだの名倉堂整骨院です。
9月に入って涼しくなってきましたね。
今回は腱板損傷について書かせていただきます。
この症状は日常生活での方の使い過ぎによる損傷が多くみられます。
他には、加齢に伴う変性や循環障害などがあります。
若い人では投球動作などによる使い過ぎで生じる損傷が良く見られます。
特徴的な症状は、運動痛や夜間痛・腕が上げにくい・脱力……
相模大野の整骨院より DHAの効果
2018.09.13
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こんにちは
相模大野銀座通り商店街の入り口にあります、さがみ名倉堂整骨院西口院です！
皆さん、DHAというワードは耳にしたことがあると思いますが、どのような効果があるかご存知ですか？
DHAは魚の脂に含まれている脂肪酸の一種で、主にサバやイワシ、サンマ、ブリ、マグロ、サケ、マス、イクラ、カラスミ、アンキモなど、魚や魚卵に多く含まれています！
(写真は捌いても……
新横浜、新羽の整骨院 腸セラピーで体の中から健康に！
2018.09.13
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皆様こんにちは。
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です！
最近は気圧の変化が激しいので、自律神経が乱れて体や心が不安定になってしまっている方も多いのではないのでしょうか。
新横浜名倉堂整骨院では、第２の脳と言われている「腸」に手技によるアプローチをかけて、体から幸せホルモンと呼ばれるセロトニンやドーパミンの分泌を促す腸セラピーという施……
かかと上げ運動で快適な足に 相模台の整骨院より
2018.09.12
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こんにちは、相模台名倉堂整骨院です。
今日は、かかと上げ運動について取り上げていこうと思います。
まず、かかと上げ運動とは、足を地面につき、つま先をついたまま
かかとを上げ下げする運動になります、これだけです！
これをするだけで、筋肉の作用により足に溜まった血流が上に流れやすくなり
筋肉を適度に動かすので、張った筋肉が緩んでいきます。
なんだか足が重たい、足がつ……
相模大野の整骨院より 自律神経の整え方(鍼灸師 監修)
2018.09.11
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皆さんこんにちは。
相模大野駅の近くにあるボーノ相模大野に隣接するさがみ名倉堂整骨院西口院です。
「自律神経が乱れてる」なんてことをよく聞いたり、使ったりされているかと思います。
自律神経が乱れると肩こりやめまい、吐き気、腹痛などの症状が出てきます。
最近は朝晩が涼しくなり過ごしやすい気候となっていますが、今年の夏は暑すぎる日が多く
夜はクーラー無しでは寝むれ……
動きの悪い肩の改善「柔道整復師 監修」 相模大野 さがみ名倉堂本院
2018.09.10
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です！
最近、ここ半年程肩が痛く、思うように動かせないという患者様が来院されました。
年齢や症状的にも五十肩予備群と言いますか、とにかく動きが悪いのが困っているのでどうにかして欲しいとの事。
本院で徹底している検査や疼痛誘発テストをしてみるといろいろと悪さをしている原因や根本が見えてきました。
身体の……
