こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
秋らしい陽気となってきましたね🍂
朝晩は涼しくなり、日によって気温の上がり幅が増えてきましたね。
気温の変動があると自律神経の乱れも起きやすくなります。
筋肉も気温の変化についていかず、痛めやすくなっておりますので
頭痛やだるさなどの体調不良や
首の寝違え、ぎっくり腰には十分注意してください。
なるべく冷やさないように羽織るものを用意したり、
冷たいものを摂りすぎないようにしましょう！
相模原市、相模大野駅南口すぐの当院では、
頭痛、免疫力などの自律神経系のケア
寝違えやギックリ腰などの急性症状に対応しております。
お身体の症状のことについてご不明な点がございましたら
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