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身体の不調に気を付ける時期。
2025.04.04
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です。
今回は身体の不調の出やすい時期についてお話していきます😊
女性は7の倍数
男性は8の倍数
どこかで聞いたことがある方もいらっしゃるかとおもいます。
この数字は実際目安の1つであって、必ずこの年、というわけではありません。
この年の前後は身体が変化するときといわれています。
ホルモンの……
ハムストリング
2025.04.03
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です！
さて、皆さんハムストリングと言われたらなにかお分かりですか？
ハムストリングの肉離れなどで聞いた事がありますかね、、、
ハムストリング＝太ももの裏の筋肉です。
お尻の付け根の坐骨というところから膝裏までの長い筋肉です。
ハムストリングとは3つの筋肉の総称で、内側に半腱様筋・半膜様筋、外側に大腿二頭筋となっています。
……
脚の痺れ
2025.04.02
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
皆さんは脚に痺れはありませんか？
同じ姿勢のデスクワークだったり。運動不足の方に多い症状です。
原因は２つあります。
①【神経性】
神経の直接圧迫によって発症します。
身体のどこかに異常で、神経を圧迫している状態です。
（例）椎間板ヘルニア 等
②【血管性】
神経への血流によって発症します。
一時的に起……
塗装工事による外壁の変更について【新横浜名倉堂整骨院】
2025.04.02
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こんにちは。
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です！
塗装工事によりピンク色から青色の外壁になりました！！
工事期間中はご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんでした
当院では【交通事故の施術】も対応しております。
≪首の痛み・むち打ち症・背部痛・腰痛≫
交通事故に遭われた方はお早めにご相談ください。
■☎ 045-642……
亜鉛足りてます？？
2025.04.01
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🍀
今回は、皆さん不足しがちな【亜鉛】について紹介していきたいと思います！
【亜鉛】とは、体内での必要量は少量ですが、非常に重要な役割を果たしており、健康維持に欠かせない成分です。自分の体では合成できないため、外から摂取する必要があります。
この亜鉛が不足してしまうと、色々な症状が出て来てしまいます。
亜鉛不足による……
